whocares2017- Журнал, 09 июн 23

Параметры Пользователя whocares2017 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2023

91,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 28,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2023:

1649 ккал

Жир: 59,56г | Белк: 76,01г | Углев: 148,26г. Завтрак: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, PB Fit Chocolate Peanut Butter PB Fit Chocolate Peanut Butter, Nestle Dark Chocolate Morsels 53% Cacao, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Egg White, Quaker Quick Oats. Обед: Sensible Portions Garden Veggie Puffs Sour Cream & Onion, Land O'lakes Low Sodium American Cheese , Sara Lee Oven Roasted Chicken Breast, Bertolli I Can't Believe It's Not Butter Light, Uncle Ben's Whole Grain Brown Rice. Ужин: Cheeseburger (Single Patty with Condiments and Vegetables) , Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle). Перекус/Другое: Hard-Boiled Egg. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

whocares2017-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

whocares2017- Журнал, 09 июн 23

Оставить свой Комментарий

whocares2017-Изменение Веса