Juliana Ferreir- Журнал, 09 июн 23

Параметры Пользователя Juliana Ferreir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2023

73,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2023:

1105 ккал

Жир: 24,18г | Белк: 74,35г | Углев: 140,47г. Завтрак: Mercadona Iogurte Natural 0%, Hacendado Aveia Crunchy. Обед: Cem Porcento Aveia Instantânea Proteica, Mimosa Leite Magro sem Lactose, Mamão. Ужин: Vinagre, Ovo, Picles, Espargos, Alface, Peito de Frango. Перекус/Другое: Pingo Doce Pão de Mistura, Compal Light Ananás Coco, Prozis Protein Snack Coconut Flavour . подробнее ...

2804 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Juliana Ferreir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю