Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
верочка1996
Журнал
09 июн 23
верочка1996- Журнал, 09 июн 23
Параметры Пользователя верочка1996
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2023
59,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2023:
1507 ккал
Жир: 45,73г | Белк: 123,49г | Углев: 140,59г.
Завтрак:
Сыр Домашний, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Ашан Морковь по-Корейски, Махеевъ Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Рецепты, Проверенные Временем Лаваш Армянский, Вкуснотеево Сливки 10%.
Обед:
Ашан Морковь по-Корейски, ВкусВилл Хлеб Бородинский Классический, Котлеты из Куриной Грудки, Макароны Отварные.
Ужин:
Chikalab Wafers, Котлеты из Куриной Грудки, Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Rainbow Смесь Сухофруктов, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
верочка1996-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю