Julieta3512- Журнал, 09 июн 23

Параметры Пользователя Julieta3512 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2023

64,8 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2023:

1615 ккал

Жир: 68,30г | Белк: 75,69г | Углев: 170,36г. Завтрак: Pêches, St Môret Léger 8%, Jacquet Pain Hamburger à la Farine Complète, Carrefour Bio Boisson au Soja avec Calcium. Обед: Paul Fromage Blanc Fruits Rouges, Salade de Poulet ou de Dinde. Ужин: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Super U Pizza Chorizo . Перекус/Другое: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Banane, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Carrefour Bio Galette de Riz Complet. подробнее ...

2051 ккал

Упражнение: Pump + biking - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Julieta3512-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Julieta3512- Журнал, 09 июн 23

Оставить свой Комментарий

Julieta3512-Изменение Веса