Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NasYet
Журнал
09 июн 23
NasYet- Журнал, 09 июн 23
Параметры Пользователя NasYet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2023
72 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2023:
1102 ккал
Жир: 29,94г | Белк: 97,40г | Углев: 118,89г.
Завтрак:
President Сыр Мадригал, Кофе, Овсянка на воде.
Обед:
Зеленый Чай, Зеленый Листовой Салат, Арахисовая Паста, Йогурт Домашний, Редис, Огурец (с Кожурой), Здорово Хлебцы Пшеничные, Тефтели, Гречка Вареная.
Ужин:
Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Доброфлот Тунец Натуральный Кусковой.
Перекус/Другое:
Koska Пекмез Рожковый, President Творог Мягкий 0,1%, Банан.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NasYet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю