Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
glovetosaori
Журнал
09 июн 23
glovetosaori- Журнал, 09 июн 23
Параметры Пользователя glovetosaori
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
846日目
変わらず
50,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2023:
923 ккал
Жир: 20,41г | Белк: 45,74г | Углев: 148,61г.
Обед:
りしりこんぶ 素干し, 株式会社 波里 お米の粉, 株式会社 染野屋 こだわりこんにゃく, 生姜, キャベツ, キュウリの漬物, にんにく, ニンジン.
Ужин:
卵, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, エリンギ, 株式会社光生 無添加オートミール, 生姜, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 玉ねぎ, にんにく.
Перекус/Другое:
明治 プロビオヨーグルト, ファンダメンタルズ オーガニックホワイトチアシード, ネスレ ミロ.
подробнее ...
1277 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
glovetosaori-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю