justduing- Журнал, 09 июн 23

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2023

80,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2023:

2715 ккал

Жир: 67,74г | Белк: 210,94г | Углев: 321,88г. Обед: 쇠고기 목살 (상완골, 살코기만, 지방 0.3센치), 치킨, 햇반 현미밥. Ужин: 밥, 불낙전골. Перекус/Другое: 노아베이커리 올리브 치아바타, NS 포대유청 wpi. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 09 июн 23

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса