MightyFull- Журнал, 08 июн 23

Параметры Пользователя MightyFull | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2023

111,6 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2023:

2216 ккал

Жир: 121,04г | Белк: 71,77г | Углев: 235,94г. Завтрак: International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Tap Water, Kind Breakfast Protein Dark Chocolate Cocoa, Coffee (Brewed From Grounds) , Bananas. Обед: Tap Water, Extra Virgin Olive Oil, Carrots, Cucumber (with Peel), Fisher Pecan Halves, Green Cabbage, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. Ужин: Fusia Asian Trail Mix, Ice Cream, Watermelon , Tap Water, Individual Baked Egg Casseroles, Horseradish Mustard, Corn Tortilla, Parmesan Cheese (Hard). Перекус/Другое: Tap Water, Ghirardelli Dark Chocolate Chips, Fisher Chopped Pecans, Trader Joe's Roasted & Unsalted Sunflower Seeds, David Seeds Pumpkin Seeds. подробнее ...

2219 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MightyFull-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MightyFull- Журнал, 08 июн 23

Оставить свой Комментарий

MightyFull-Изменение Веса