carlajota- Журнал, 08 июн 23

Параметры Пользователя carlajota | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2023

83,2 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2023:

629 ккал

Жир: 26,56г | Белк: 35,80г | Углев: 61,91г. Завтрак: Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína , Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Обед: Almôndegas de Carne de Vaca, Cenouras, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Tomates, Croquete de Carne. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carlajota-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carlajota- Журнал, 08 июн 23

Оставить свой Комментарий

carlajota-Изменение Веса