Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rcpickett
Журнал
16 фев 15
rcpickett- Журнал, 16 фев 15
Параметры Пользователя rcpickett
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2015
114,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2015:
2062 ккал
Жир: 89,80г | Белк: 112,02г | Углев: 190,99г.
Завтрак:
Hershey's Fat Free Skim Milk, Kroger Crunchy Raisin Bran Cereal.
Обед:
Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Raspberries, Blueberries, Strawberries.
Ужин:
Kroger Hearts of Romaine Lettuce, Hidden Valley Ranch Dressing, Coca-Cola Diet Coke (20 oz Bottle), Columbus Rotisserie Style Chicken Breast, Hidden Valley Ranch Dressing, Tyson Foods Any'tizers Buffalo Style Boneless Chicken Wyngs.
Перекус/Другое:
Gala Apples.
подробнее ...
3365 ккал
Упражнение:
Спать - 9 часа, Отдыхать - 8 часа, Сидеть - 5 часа, Ходьба по Магазинам - 1 час, Работа по Дому - 1 час.
подробнее ...
Потеряно 5,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rcpickett-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю