isadclz- Журнал, 08 июн 23

Параметры Пользователя isadclz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2023

63,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2023:

1342 ккал

Жир: 93,87г | Белк: 66,22г | Углев: 60,83г. Завтрак: Tomates, Hacendado Yogur Natural, Monells Maxi Pavo Finas Lonchas, Huevo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Manzana. Обед: Tomates, Aguacate, Carrefour Garbanzos Cocidos , Carrefour Queso Feta , Lidl Brotes Tiernos. Ужин: Milbona Queso Fundido en Lonchas, RealValle Bacon Cocido Ahumado, Hacendado Zanahoria, Calabacín. Перекус/Другое: Mercadona Nuez Natural, Hacendado Yogur Natural. подробнее ...

1550 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

isadclz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

isadclz- Журнал, 08 июн 23

Оставить свой Комментарий

isadclz-Изменение Веса