Sink-or-swim- Журнал, 21 июл 11

Параметры Пользователя Sink-or-swim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2011

65,2 кг Потеряно до сих пор: 41,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2011:

1174 ккал

Жир: 75,37г | Белк: 51,78г | Углев: 79,50г. Завтрак: Splenda 0 calorie sweetener , Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Ужин: Unsweetened Unsalted Peanut Butter, Creamy Southwest Dressing, Southwest Chicken Salad with Grilled Chicken Strips, Grilled Cheese, Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). подробнее ...

2093 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 15 минуты, Вождение - 1 час, Спать - 7 часа, Сидеть - 15 часа и 45 минуты. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sink-or-swim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sink-or-swim- Журнал, 21 июл 11

Оставить свой Комментарий

Sink-or-swim-Изменение Веса