Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sink-or-swim
Журнал
21 июл 11
Sink-or-swim- Журнал, 21 июл 11
Параметры Пользователя Sink-or-swim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2011
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
41,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2011:
1174 ккал
Жир: 75,37г | Белк: 51,78г | Углев: 79,50г.
Завтрак:
Splenda 0 calorie sweetener , Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds).
Ужин:
Unsweetened Unsalted Peanut Butter, Creamy Southwest Dressing, Southwest Chicken Salad with Grilled Chicken Strips, Grilled Cheese, Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds).
подробнее ...
2093 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 15 минуты, Вождение - 1 час, Спать - 7 часа, Сидеть - 15 часа и 45 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sink-or-swim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю