Frank #23- Журнал, 08 июн 23

Параметры Пользователя Frank #23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2023

77,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2023:

2381 ккал

Жир: 98,26г | Белк: 203,77г | Углев: 168,83г. Завтрак: Ener Bio Apfelessig Naturtrüb , REWE Delikatess Lachsschinken, REWE Bio Reiswaffeln Joghurt, REWE Beste Wahl Granatapfelkerne, Himbeeren, Heidelbeeren, ESN Designer Whey Protein - Chocolate, Zirkulin Flohsamenschalen , Alnatura Flohsamen, Leinöl, REWE Bio Körniger Frischkäse, Kaffee (Instant-Pulver). Обед: Heinz Tomato Ketchup 50%, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Ja! Reibekäse Leicht, REWE Bio Broccoli TK. Ужин: Premieur Rinder-Hüftsteak mit Pfeffer. Перекус/Другое: REWE Bio Reiswaffeln Joghurt, REWE Bio Reiswaffeln Zartbitter, Wellmix Protein Riegel Vanille, WellMix Balance Vanille Crisp, REWE Bio Reiswaffeln Zartbitter, Erdbeeren, Milbona High Protein Quarkriegel Salzkaramell, Erdbeeren, REWE Bio Reiswaffeln (6.7g), REWE Birne Conference. подробнее ...

постоянный вес

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Frank #23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Frank #23- Журнал, 08 июн 23

Оставить свой Комментарий

Frank #23-Изменение Веса