Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aлёшенькa
Журнал
08 июн 23
Aлёшенькa- Журнал, 08 июн 23
Параметры Пользователя Aлёшенькa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2023
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2023:
1653 ккал
Жир: 97,02г | Белк: 80,63г | Углев: 114,58г.
Завтрак:
ВкусВилл Рикотта, Коричневый Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2,5%, Агрокомплекс Сметана 15%, ВкусВилл Хлебцы Ржаные с Паприкой, Конфетки Бараночки Салат из Крабовых Палочек с Овощами.
Обед:
Коричневый Сахар, O'Zera Шоколад Молочный с Клубничной Начинкой , Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Шпинат, Индейка Отварная.
Ужин:
Коричневый Сахар, Кофе (Растворимый), Белый Город Молоко 2,5%, Башкирское Мороженое Пломбир из Сливок 15%, Конфетки Бараночки Салат из Крабовых Палочек с Овощами, Жареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Крутой Окер Семечки Жареные.
подробнее ...
1839 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aлёшенькa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю