pcl74- Журнал, 08 июн 23

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2023

81 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2023:

2833 ккал

Жир: 81,47г | Белк: 243,72г | Углев: 259,15г. Завтрак: Huevo, Amix Batido Proteina, Leche (Leche Entera), Brüggen Copos de Avena. Обед: Danone Yogur Natural, Hacendado Garbanzos Cocidos, Ternera Magra. Ужин: Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Leche Entera, Hacendado Pan Rallado Casero, Calabacín, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Grana Padano, Mercadona Mini Chapata, Barilla Penne Rigate. Перекус/Другое: Leche (Leche Entera), Isla Bonita Piña Natural , Hacendado Garbanzos Cocidos, Ternera Magra, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 08 июн 23

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса