natysik3783- Журнал, 08 июн 23

Параметры Пользователя natysik3783 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2023

88,8 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2023:

1190 ккал

Жир: 34,13г | Белк: 87,22г | Углев: 136,88г. Завтрак: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Чудо Печь Рижский Хлеб, Кофе с Молоком, Черкизово Ветчина Тост Хэм. Обед: Черешня, Гуляш из Говядины, Bravolli 4 Риса Смесь. Ужин: Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Перекус/Другое: Черешня, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Boombar Протеиновый Батончик Кокос (40г), Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natysik3783-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natysik3783- Журнал, 08 июн 23

Оставить свой Комментарий

natysik3783-Изменение Веса