Evelyn07escudeiro- Журнал, 07 июн 23

Параметры Пользователя Evelyn07escudeiro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2023

102,2 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 33,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2023:

1106 ккал

Жир: 47,49г | Белк: 55,45г | Углев: 126,91г. Обед: Aurora Linguiça Toscana, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Milho Verde Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Frito. Перекус/Другое: Laranjas, Turma da Mônica Maçã, Banana Nanica, Leco Leite, Fibra de Maça, Gergelim Branco Tostado, Gérmen de Trigo Tostado, Farelo de Aveia. подробнее ...

3360 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Зумба (Zumba) - 1 час, Google Fit - 22 часа. подробнее ...

Потеряно 8,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Evelyn07escudeiro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Evelyn07escudeiro- Журнал, 07 июн 23

Оставить свой Комментарий

Evelyn07escudeiro-Изменение Веса