Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nabieva.vlad
Журнал
08 июн 23
nabieva.vlad- Журнал, 08 июн 23
Параметры Пользователя nabieva.vlad
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2023
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2023:
1015 ккал
Жир: 35,62г | Белк: 113,01г | Углев: 64,37г.
Завтрак:
Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Белый Город Молоко 2,5%.
Обед:
Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Редис, Клубника, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Савушкин Продукт Творог 1%, Пятерочка Помидоры.
Ужин:
Клубника, Волжаночка Ряженка 2,5%, Савушкин Продукт Творог 1%.
Перекус/Другое:
Ильинское Молоко Ряженка 2.5%, Савушкин Продукт Творог 1%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nabieva.vlad-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю