Samuel73- Журнал, 16 фев 15

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2015

86,9 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2015:

1901 ккал

Жир: 39,02г | Белк: 78,37г | Углев: 301,54г. Завтрак: Cola Cao Cola Cao Original, Pan Blanco, Brüggen Copos de Avena, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Обед: Tomate Frito, Espaguetis, Tortilla Francesa. Ужин: Casa Tarradellas Pizza Jamón y Queso, Cola Cao Cola Cao Original, Leche Entera, Mermelada, Bimbo Pan Blanco, Tomate Frito, Espaguetis. подробнее ...

2117 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 16 фев 15

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса