Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maaar3
Журнал
07 июн 23
maaar3- Журнал, 07 июн 23
Параметры Пользователя maaar3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2023
64,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2023:
1634 ккал
Жир: 72,25г | Белк: 104,61г | Углев: 142,54г.
Завтрак:
Nectarinas, Aceite de Oliva, Hacendado Jamón York, Hacendado Pan de Molde Integral.
Обед:
Aceite de Oliva, Champiñones, Cebollas, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Albóndigas de Pollo.
Ужин:
Aceite de Oliva, Cebollas, Aguacate, Hacendado Tortillas Integrales, Lidl Queso Untar Light, Pechuga de Pavo, Hacendado Queso Mozzarella.
Перекус/Другое:
Aceite de Oliva, Plátano, Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Mercadona Copos de Avena , Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maaar3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю