Dogcatcher1- Журнал, 07 июн 23

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2023

72,8 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2023:

1084 ккал

Жир: 40,47г | Белк: 25,55г | Углев: 154,41г. Завтрак: Great Value Sliced Strawberries, Popeyes Chicken & Biscuits Strawberry Biscuit. Ужин: P.F. Chang's Vegetable Lo Mein, Pagoda Express Chicken Potstickers. Перекус/Другое: Chocolate Chip Cookie, Cheetos Cheetos Puffs. подробнее ...

2533 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа и 40 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Отдыхать - 9 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 07 июн 23

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса