Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hoe4angels
Журнал
07 июн 23
hoe4angels- Журнал, 07 июн 23
Параметры Пользователя hoe4angels
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2023
53,1 кг
Потеряно до сих пор:
19,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2023:
2014 ккал
Жир: 77,89г | Белк: 76,01г | Углев: 242,95г.
Завтрак:
Sainsbury's Be Good to Yourself 50% Less Fat Mature Grated Cheese, Sacla' Intenso Tomato & Olive, Sainsbury's Pitted Black Olives, Green Giant Sweetcorn, By Sainsbury's Sweet & Smokey Barbecue Chicken Breast Slices, Tesco Spinach Farfalle.
Обед:
Benecol Benecol Light, Hovis Seed Sensations 7 Seeds Bread, Sainsbury's Baked Beans, By Sainsbury's Vegetable Medley, By Sainsbury's Sweet & Smokey Barbecue Chicken Breast Slices.
Ужин:
Sainsbury's Be Good to Yourself 50% Less Fat Mature Grated Cheese, Sacla' Intenso Tomato & Olive, Green Giant Sweetcorn, Sainsbury's Pitted Black Olives, Sainsbury's Fusilli.
Перекус/Другое:
Yeo Valley Greek Style Yogurt with Honey, By Sainsbury's Blueberries, Cauldron Falafels, Hovis Seed Sensations Wholemeal Bread, Chocolate Chip Muffin.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hoe4angels-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю