Sophie0406- Журнал, 07 июн 23

Параметры Пользователя Sophie0406 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2023

61,7 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2023:

2124 ккал

Жир: 50,95г | Белк: 120,90г | Углев: 252,30г. Завтрак: Банан, Bergeron Inspiration Pack, Mehadrin Dates, Diva Сухари, Голубика, Ежевика, Черешня, Малина, Ярмарка Манная Крупа, Blue Diamond Unsweetened Vanilla Almond Breeze. Обед: Кабачковые оладьи 🥞, Arla Lactose Free Cream Cheese, Paysan Паштет Говяжий, Farm Boy Belgian Bread, Огурец (с Кожурой), Капуста. Ужин: Вино Пино Гри (Grigio), Гребешки, Цукини, Красный Сладкий Перец, Плов, Запеченные или Жареные Креветки, Брокколи, Цветная Капуста, Лобстер. Перекус/Другое: Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sophie0406-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sophie0406- Журнал, 07 июн 23

Оставить свой Комментарий

Sophie0406-Изменение Веса