unity1234- Журнал, 07 июн 23

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2023

52,9 кг Потеряно до сих пор: 6,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2023:

1812 ккал

Жир: 56,35г | Белк: 83,82г | Углев: 249,68г. Завтрак: Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Nonfat Plain Greek Yogurt, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter. Обед: Japanese Sweet Potato, Parmesan Cheese (Hard) , Meat Loaf Made with Chicken or Turkey, Coleslaw , Toufayan Bakeries Pita Classic White. Ужин: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Calavo Avocado, Brown Rice, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Dried Fruit and Nut Whole Wheat Cookie, Celery , Dried Figs (Uncooked) . подробнее ...

Потеряно 7,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 07 июн 23

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса