winternacht1- Журнал, 07 июн 23

Параметры Пользователя winternacht1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2023

64,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2023:

1512 ккал

Жир: 57,06г | Белк: 77,60г | Углев: 178,97г. Завтрак: Parmalat Молоко 3,5%, Махеевъ Джем Клубничный, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, От Палыча Пряник Имбирный. Обед: Приготовленная Брюссельская Капуста. Ужин: Простоквашино Кефир 3,2%, Barilla Макароны Вареные, Ярославский Бройлер Котлеты Пожарские. Перекус/Другое: Махеевъ Джем Вишнёвый, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Parmalat Молоко 3,5%, Доктор Вкус Напиток Растворимый с Какао "Горячий Шоколад". подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка

winternacht1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю