Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NasYet
Журнал
07 июн 23
NasYet- Журнал, 07 июн 23
Параметры Пользователя NasYet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2023
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2023:
1247 ккал
Жир: 41,28г | Белк: 59,12г | Углев: 166,94г.
Завтрак:
Зеленый Чай, President Сыр Мадригал, Овсянка на воде.
Обед:
Тефтели, Koska Пекмез Рожковый, Кунжутное Масло (Тахини), Тыквенные Семечки, Здорово Хлебцы Пшеничные, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная.
Ужин:
Тефтели, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сухие Спагетти.
Перекус/Другое:
Koska Пекмез Рожковый, President Творог Мягкий 0,1%, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NasYet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю