Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
07 июн 23
Juliana Ferreir- Журнал, 07 июн 23
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2023
73,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2023:
1002 ккал
Жир: 24,25г | Белк: 71,18г | Углев: 121,91г.
Завтрак:
Pingo Doce Leite Magro Sem Lactose, Hacendado Aveia Crunchy.
Обед:
Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Mercadona + Proteínas Mirtilos, Carne de Vaca Picada (90% Magro / 10% Gordo), Arroz Branco.
Перекус/Другое:
Fiambre de Peru, Ovo Cozido, Panrico Pão de Forma 9 Cereais, Maçã Cozida, Gold Nutrition Total Whey Baunilha.
подробнее ...
2741 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю