Анастасияkoz!- Журнал, 07 июн 23

Параметры Пользователя Анастасияkoz! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2023

58,4 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2023:

828 ккал

Жир: 33,89г | Белк: 61,84г | Углев: 52,50г. Завтрак: Богородская Мак Кондитерский , Trapa Белый Шоколад со Стевией, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Alpro Кокосовое Молоко, Fito Forma Супер Сгущёнка Вареная, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Newa Nutrition Оладьи Смесь для Выпечки. Обед: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Sveza Сыр Творожный Воздушный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо. Ужин: Богородская Мак Кондитерский , Bombbar Crunch Vanilla Cheesecake, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Огурец (без Кожуры), Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Alpro Кокосовое Молоко. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Анастасияkoz!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Анастасияkoz!- Журнал, 07 июн 23

Оставить свой Комментарий

Анастасияkoz!-Изменение Веса