renner99- Журнал, 16 фев 15

Параметры Пользователя renner99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2015

95,4 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2015:

1603 ккал

Жир: 86,58г | Белк: 72,74г | Углев: 131,32г. Завтрак: Cappuccino, Ja! Würfelzucker, Mineralwasser, Kaffee. Обед: Nudelsalat mit Fleisch, Senf, Frikadelle. Ужин: Croissant, Landliebe Frische Landmilch 3,8%. Перекус/Другое: Kaffee. подробнее ...

3732 ккал

Упражнение: Cross - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

renner99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

renner99- Журнал, 16 фев 15

Оставить свой Комментарий

renner99-Изменение Веса