Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Настасья худеет
Журнал
07 июн 23
Настасья худеет- Журнал, 07 июн 23
Параметры Пользователя Настасья худеет
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2023
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2023:
1335 ккал
Жир: 56,40г | Белк: 91,30г | Углев: 113,84г.
Завтрак:
Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой Заварной Хлеб, Шелковица с Памира Шелковица, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Zero Сироп Сгущенка, Яндекс Лавка Земляничное Варенье без Сахара, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Яйцо, Авокадо, Форель Слабосоленая, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Зеленые Оливки, Оливковое Масло, Мария Перловка.
Ужин:
Ёбатон Протеин Капучино.
Перекус/Другое:
Черешня, ВкусВилл Мороженое Шоколадное в Вафельном Стаканчике.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Настасья худеет-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю