mari_sal- Журнал, 07 июн 23

Параметры Пользователя mari_sal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2023

55 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 54 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2023:

1634 ккал

Жир: 44,92г | Белк: 127,33г | Углев: 181,14г. Завтрак: Черная Смородина, Станция Молочная Творог 2%, Vocaso Кокосовая Мука Обезжиренная, Моя Арахисовая Паста 22, Банан, Яйцо, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Arla Сыр Сливочный Лёгкий 16%, Яйцо, Националь Гречка. Ужин: Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриные Грудки (Запеченые). Перекус/Другое: Секрет Хозяйки Манго, Зеленое Яблоко, Первый Русский Протеин Протеин. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mari_sal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mari_sal- Журнал, 07 июн 23

Оставить свой Комментарий

mari_sal-Изменение Веса