80Avenue- Журнал, 06 июн 23

Параметры Пользователя 80Avenue | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2023

91,2 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2023:

1248 ккал

Жир: 52,29г | Белк: 70,06г | Углев: 136,56г. Обед: Strawberries, Tomatoes, Dempster's Whole Grains Ancient Grains Bread, Butter, Ham (Whole, Cured), Cucumber (Peeled), Hummus. Ужин: Banana Bread, Hummus, Subway Grilled Chicken Protein Bowl, Strawberries. подробнее ...

3159 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Просмотр Телевизора - 7 часа, Спать - 15 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

80Avenue-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

80Avenue- Журнал, 06 июн 23

Оставить свой Комментарий

80Avenue-Изменение Веса