JaneElliott- Журнал, 06 июн 23

Параметры Пользователя JaneElliott | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2023

49,4 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2023:

904 ккал

Жир: 39,18г | Белк: 54,22г | Углев: 87,64г. Завтрак: Stok Cold Brew Coffee. Обед: Balsamic Vinegar, Grande Cheese Bocconcini, 365 Basil Pesto, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread Good Seed, Oven Roasted Turkey Breast, Tomato Slices. Ужин: Olive Oil , Hello Fresh Spiced Turkey Patties with Lemony Sauce. подробнее ...

1291 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Уборка - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JaneElliott-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JaneElliott- Журнал, 06 июн 23

Оставить свой Комментарий

JaneElliott-Изменение Веса