Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natutusik
Журнал
06 июн 23
Natutusik- Журнал, 06 июн 23
Параметры Пользователя Natutusik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2023
123,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2023:
1311 ккал
Жир: 41,02г | Белк: 63,81г | Углев: 158,25г.
Завтрак:
Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Межениновская Птицефабрика Колбаса Сырокопченая, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий.
Обед:
Курица Вареная, Рис Вареный.
Ужин:
Ашан Красный Банан, ВкусВилл Печеночные Оладьи.
Перекус/Другое:
Благодей Квас Традиционный, Фермер-Центр.Рф Йогурт из Цельного Молока Брусника, Бахетле Талкыш Калеве.
подробнее ...
1981 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natutusik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю