Prysampaio- Журнал, 06 июн 23

Параметры Пользователя Prysampaio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2023

87,6 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2023:

1480 ккал

Жир: 38,94г | Белк: 127,04г | Углев: 149,42г. Обед: Danone YoPRO 17G High Protein Natural, Jasmine Granola Zero Açucar, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída. Ужин: Batata Bolinha, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Máximo Feijão Vermelho, Arroz Parboilizado Cozido. Перекус/Другое: Walmart Queijo Mussarela, Goma de Tapioca, Ovo, Vigor Requeijão Cremoso Light, Dux Whey Protein Concentrado Butter Cookies . подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Prysampaio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Prysampaio- Журнал, 06 июн 23

Оставить свой Комментарий

Prysampaio-Изменение Веса