Dogcatcher1- Журнал, 06 июн 23

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2023

72,9 кг Потеряно до сих пор: 16,0 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2023:

1582 ккал

Жир: 84,03г | Белк: 71,18г | Углев: 133,17г. Завтрак: Bacon, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , French Toast with Butter . Обед: Popeyes Chicken & Biscuits Strawberry Biscuit, Bacon, Cheddar Cheese , Popeyes Chicken & Biscuits Crispy Chicken Sandwich. подробнее ...

2222 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 06 июн 23

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса