HELEN FARGO- Журнал, 06 июн 23

Параметры Пользователя HELEN FARGO | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2023

75 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2023:

1084 ккал

Жир: 29,96г | Белк: 51,82г | Углев: 152,70г. Завтрак: Чай с Молоком, Бутерброд с Колбасой. Обед: Сливы, Банан. Ужин: Шаурма. подробнее ...

2448 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 53 минуты, Отдыхать - 13 часа и 7 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка

HELEN FARGO-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю