yullxsell11- Журнал, 05 июн 23

Параметры Пользователя yullxsell11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2023

51,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2023:

2066 ккал

Жир: 76,65г | Белк: 147,87г | Углев: 205,95г. Завтрак: Голубика, Свекла Вареная, Русское Море Форель Слабосолёная, Савушкин Продукт Теос 2%, Русский аппетит Кунжут, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Костный Бульон, Щавель, Капуста Белокочанная, Увелка Пшено Шлифованное, Морковь. Обед: Костный Бульон, Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Мистраль Гречка, Магнит Минтай Отварной, Жизнь Март Язык Говяжий Отварной, Свекла Вареная. Ужин: Хохланд Творожный Сыр, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Щедрый Год Хлеб Бородинский в Нарезке, Хохланд Творожный Сыр, Яблоко Зеленое, Сухие Цельные Семена Кунжута, Яйцо. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое. подробнее ...

1447 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yullxsell11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yullxsell11- Журнал, 05 июн 23

Оставить свой Комментарий

yullxsell11-Изменение Веса