damcluc- Журнал, 06 июн 23

Параметры Пользователя damcluc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2023

97,8 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 23,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2023:

1498 ккал

Жир: 55,88г | Белк: 56,12г | Углев: 253,14г. Завтрак: Banana, Ovo Mexido, Café com Açúcar, Tapioca. Обед: Macaxeira Cozida, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Brócolis Cozido, Tangerinas, Beterraba Cozida. Ужин: Marilan Magic Toast Integral, In Natura Sopa de Frango com Legumes. подробнее ...

513 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

damcluc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

damcluc- Журнал, 06 июн 23

Оставить свой Комментарий

damcluc-Изменение Веса