vinifcosta- Журнал, 06 июн 23

Параметры Пользователя vinifcosta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2023

87,1 кг Потеряно до сих пор: 87,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2023:

2392 ккал

Жир: 78,67г | Белк: 173,57г | Углев: 258,19г. Завтрак: Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Ovo Frito, Banana Nanica, Quaker Aveia em Flocos Finos, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado. Обед: Aurora Linguiça Fininha, Abóbora Cabotia, Azeite de Oliva, Pepino Japonês, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Abóbora Cabotia, Aurora Linguiça Fininha, Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). подробнее ...

1888 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vinifcosta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vinifcosta- Журнал, 06 июн 23

Оставить свой Комментарий

vinifcosta-Изменение Веса