Andrė1- Журнал, 06 июн 23

Параметры Пользователя Andrė1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2023

77,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2023:

2475 ккал

Жир: 107,94г | Белк: 181,51г | Углев: 197,64г. Завтрак: Pick Original Ungarische Salami, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Lidl Sonnenblumenvollkornbrot, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Bio Hafer-Drink, Whey Protein. Обед: Erdnüsse, Äpfel, Bio Hafer-Drink, Whey Protein, Ingwer. Ужин: Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g), Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Kokosöl, Aldi Putenbrustfilet, Blütenhonig, Tee. Перекус/Другое: Ja! Walnusskerne, Mandeln, Wasser. подробнее ...

постоянный вес

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Andrė1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Andrė1- Журнал, 06 июн 23

Оставить свой Комментарий

Andrė1-Изменение Веса