Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Andrė1
Журнал
06 июн 23
Andrė1- Журнал, 06 июн 23
Параметры Пользователя Andrė1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2023
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2023:
2475 ккал
Жир: 107,94г | Белк: 181,51г | Углев: 197,64г.
Завтрак:
Pick Original Ungarische Salami, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Lidl Sonnenblumenvollkornbrot, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Bio Hafer-Drink, Whey Protein.
Обед:
Erdnüsse, Äpfel, Bio Hafer-Drink, Whey Protein, Ingwer.
Ужин:
Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g), Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Kokosöl, Aldi Putenbrustfilet, Blütenhonig, Tee.
Перекус/Другое:
Ja! Walnusskerne, Mandeln, Wasser.
подробнее ...
постоянный вес
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Andrė1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю