ilona.pp- Журнал, 06 июн 23

Параметры Пользователя ilona.pp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2023

66,9 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2023:

1017 ккал

Жир: 34,02г | Белк: 91,18г | Углев: 82,40г. Завтрак: ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, не Молоко Миндальное Молоко, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Резной Палисад Творог 5%. Обед: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Салат Айсберг, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Green Ray Кукуруза Консервированная без Сахара. Ужин: Огурец (с Кожурой), не Молоко Миндальное Молоко, Куриное Филе Вареное, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Ржаные с Семенами Льна. Перекус/Другое: Магнит Яблоко Гренни Смит. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ilona.pp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ilona.pp- Журнал, 06 июн 23

Оставить свой Комментарий

ilona.pp-Изменение Веса