Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Одинцовочка
Журнал
06 июн 23
Одинцовочка- Журнал, 06 июн 23
Параметры Пользователя Одинцовочка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2023
59,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2023:
1050 ккал
Жир: 85,03г | Белк: 47,46г | Углев: 28,83г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Кальмары (Вареные или на Пару), Кето майонез, Яйцо, Грецкие Орехи, Малина (Несладкая, Замороженная), Сухие Семена Чиа, Coco Daily Кокосовое Молоко 17-19%.
Ужин:
Кабачковые с фаршем, Ufood Кокосовое Масло, Окей Масло Оливковое Рафинированное, Семенишна Сметана 30%.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Одинцовочка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю