Debbie Cousins- Журнал, 06 июн 23

Параметры Пользователя Debbie Cousins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2023

88,4 кг Потеряно до сих пор: 29,1 кг. Еще предстоит сделать: 20,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2023:

1682 ккал

Жир: 100,44г | Белк: 53,62г | Углев: 156,93г. Завтрак: Land O'Lakes Salted Butter, Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Butter, Domino Sugar Granulated Sugar, Pecan Nuts, A2 2% Milk, Great Value Sun-Dried Raisins, Quaker Old Fashioned Oats. Обед: Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Cooked Mature Onions (Fat Not Added in Cooking), Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Duke's Mayonnaise, Sunbeam Queen Bread, Tyson Foods Beef Pot Roast in Gravy. Ужин: Tillamook Classic Mac & Cheese. Перекус/Другое: Keebler Chips Deluxe Cookies Chocolate Lovers (1), Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Hershey's Kit Kat. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

27 Сторонников Поддержка

Комментария

Wow, I'm so impressed by your weight loss. Congratulations! I'm sure it's the walking that's contributing. Sorry you have to do it with sore knees.

06 июн 23 написано членом: Snowwhite100

Just chipping away at it every day. Keep up the good work!

06 июн 23 написано членом: shirfleur 1

Nice drop!!!

06 июн 23 написано членом: John10251


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Debbie Cousins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Debbie Cousins- Журнал, 06 июн 23

Оставить свой Комментарий

Debbie Cousins-Изменение Веса