Benszm- Журнал, 06 июн 23

Параметры Пользователя Benszm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Und jetzt erstmal joggen 👌

90,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2023:

2671 ккал

Жир: 106,84г | Белк: 129,50г | Углев: 288,00г. Завтрак: Goldähren Eiweiß Brot, Aldi Banane. Обед: Hofmann Menue Spaghetti Bolognese . Ужин: La Finesse Fleischbällchentopf. Перекус/Другое: Aldi Schoko Milch Riegel, Lidl Protein Bar Crunchy White Chocolate Cookie Dough (45g). подробнее ...

3689 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Benszm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Benszm- Журнал, 06 июн 23

Оставить свой Комментарий

Benszm-Изменение Веса