sopitavegetal- Журнал, 06 июн 23

Параметры Пользователя sopitavegetal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2023

53,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2023:

1405 ккал

Жир: 72,26г | Белк: 60,03г | Углев: 133,04г. Завтрак: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Corny Protein Chocolate Bar. Обед: Carrefour Tortitas de Arroz Integral con Chocolate Blanco Sabor Yogur, Consum Ensalada Americana. Ужин: Hacendado Tortitas de Legumbres, Hacendado Salmón Ahumado, Tortilla Integral, Hacendado Pollo en Lata, Cebolla Morada, Aceite de Oliva, Delituss Hummus Mexicano. Перекус/Другое: Mix fruta. подробнее ...

1516 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 22 минуты, Отдыхать - 14 часа и 38 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sopitavegetal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sopitavegetal- Журнал, 06 июн 23

Оставить свой Комментарий

sopitavegetal-Изменение Веса