Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sammael7
Журнал
06 июн 23
Sammael7- Журнал, 06 июн 23
Параметры Пользователя Sammael7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
- Web idass (la del plicómetro): 13.4% de grasa.
- Báscula Huawei Scale 3 Pro: 19.5% de grasa.
58,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2023:
2948 ккал
Жир: 78,01г | Белк: 198,86г | Углев: 346,88г.
Завтрак:
Miel, Crownfield Copos de Avena Suaves, Arroz Blanco (Grano Largo), Lidl Arándanos Congelados, Ultimate Stack Creatina, Whey Protein, Kefir.
Обед:
Manzana, Almendras, Milbona Yogur Natural, Freshona Guisantes Finos, Arroz Blanco (Grano Largo), Ensalada medio día, Merluza.
Ужин:
Milbona Yogur Natural, Eco Cesta Semillas de Chia, Patata Cruda, Ensalada típica, Tortilla de Huevo, Kefir.
Перекус/Другое:
Freshona Edamame, Bellarom Cacao Puro.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sammael7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю