Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Guarana 7
Журнал
06 июн 23
Guarana 7- Журнал, 06 июн 23
Параметры Пользователя Guarana 7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2023
83,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2023:
1895 ккал
Жир: 74,05г | Белк: 80,51г | Углев: 229,56г.
Завтрак:
Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), из Лавки Паштет с Печенью Индейки и Грушей, Черемушки Хлеб Бездрожжевой Зерновой.
Обед:
Абрикосы, Клубника, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, из Лавки Запечённые Сырники из Творога без Сахара, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Pasteroni Макароны .
Ужин:
Кинза, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры.
Перекус/Другое:
Красные Помидоры, Pastilab Пастила Черничная, FitnesShock Shaker.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Guarana 7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю