lililp24- Журнал, 06 июн 23

Параметры Пользователя lililp24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2023

102 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 43,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2023:

1378 ккал

Жир: 40,25г | Белк: 119,26г | Углев: 128,43г. Завтрак: Canderel Sucrette, Lipton Thé Pêche Mangue, Nectarines, Zespri Kiwi Sungold , Gerblé Son d'avoine, Banane, Delisse Fromage Blanc 3%. Обед: Jambon de Dinde, Gerlinéa Crème Vanille. Ужин: Canderel Sucrette, Thé Vert, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Happy Bio Graines de Courge, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Happy Bio Graines de Courge, Mozzarella, Happy Bio Graines de Chia, Échalotes, Gerblé Son d'avoine, Tomate Cœur de Bœuf, Delisse Fromage Blanc 3%, Escalope de Poulet. подробнее ...

2506 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lililp24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lililp24- Журнал, 06 июн 23

Оставить свой Комментарий

lililp24-Изменение Веса