kfetisova47- Журнал, 06 июн 23

Параметры Пользователя kfetisova47 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2023

75,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2023:

1311 ккал

Жир: 55,94г | Белк: 88,78г | Углев: 110,31г. Завтрак: Кофе с Молоком, Самокат Гранола Банан Фундук , Брест Литовск Сыр Классический 45%, Красное и Белое Тортилья Пшеничная. Обед: Куриные Котлеты на Пару, Chikalab Chikapie Тройной Шоколад, Гречка Отварная. Ужин: Лук, Зеленый Листовой Салат, Малина (Несладкая, Замороженная), Чай, Помидоры, Подсолнечное Масло, Куриные Котлеты на Пару. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд. подробнее ...

1884 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kfetisova47-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kfetisova47- Журнал, 06 июн 23

Оставить свой Комментарий

kfetisova47-Изменение Веса